Træningsprogram: Lillebælt Halvmarathon


24. februar 2021 Tilbage

Én bro og to landsdele med tusindvis af deltagere. Lillebælt Halvmarathon er et af Danmarks mest populære halvmarathonløb. Vi har udarbejdet 3 træningsprogrammer specifikt til Lillebælt Halvmarathon, så hvis du har et ønske om at klare dig ekstra godt, kan du benytte et af dem.

Husk: Vi hjælper gerne med justeringer af programmer, hvis ikke det allerede passer perfekt til dig. Skriv en bedsked til os nederst på siden, eller inde på "min træner".

Eventhttps://www.sportstiming.dk/event/6461
Dato: 8 maj, 2021
Indhold: Løb og styrke
Distance: 21 km
Programlængde: 2 måneder

Niveau: Begynder
Træningsdage: 2-4/ugen


Niveau: Øvet
Træningsdage: 4-5/ugen


Niveau: Elite
Træningsdage: 5-7/ugen

Kommenter

Har du kommentarer, ris eller ros til dette indlæg? Så hører vi gerne fra dig.